Makanan Untuk Penyembuhan Patah Tulang Pada Anak - Untuk oara orangtua yang sedang mencari makanan untuk peyembuhan patah Tulang maka saya akan sedikit kasih tahu beberapa kandungan yang dapat pada makanan yang akan mempercepat proses pemulihan patah tulang anak anda.
Terjadinya patah tulang pada anak
tentunya kejadian yang tidak diharapkan oleh orang tua. Untuk penyembuhan patah
tulang pada anaktentunya memerlukan waktu bahkan waktu itu juga tidak sebentar
untuk penyembuhannya ada yang berbulan-bulan bahkan ada juga yang
bertahun-tahun. Akan tetapi ketika terjadi patah tulang pada anak agar cepat
penyembuhannya tentunya harus makan makan yang bergizi, makanan disini guna
untuk mempercepat penyembuhan patah tulang pada anak. Berikut adalah jenis
asupan makanan yang bisa mempercepat penyembuhan patah tulang pada anak guna
untuk memperpendek waktu pemulihan dan bahkan menjadikan memiliki risiko yang
lebih kecil untuk patah tulang pada anak dan berikut asupan yang dapat membantu
untuk lebih cepat sembuh dari patah tulang pada anak:
1. Memperbanyak
asupan mineral
Perbanyak asupan mineral
akan membantu penyembuhan anak lebih cepat 70% dari tulang merupakan mineral.
Jadi harus mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi mineral karena makanan
ini sangat dianjurkan jika ingin lebih cepat dalam penyembuhan patah tulang dan
kandungan mineral yang harus dipenui adalah seng, kalsium, fosfor, tembaga dan
silikon.
2. Memeperbanyak
asupan kalori
Perbanyak
asupan kalori ini juga akan membantu untuk penyembuhan patah tulang pada anak
agar patah tulang sembuh lebih cepat.
3. Perbanyak
asupan vitamin
Vitamin juga sangat
berperan penting dalam penyembuhan patah tulang. Beberapa diantaranya yang
memiliki peran penting dalam penyembuhan adalah dapat menghasilkan energi.
4. Memperbanyak
asupan protein
Selain terdiri dari
kalsium, sekitar 50% dari tulang yang terbentuk karena protein. Untuk itu jika
anak ingin lebih cepat sembuh maka anak tersebut harus memperbanyak asupan
protein. Ketika terjadi patah tulang maka secara otomatis tubuh bakal
mengumpulkan protein di dalam tubuh guna untuk membuat tulang yang baru.
5. Memperbanyak
asupan nutrisi anti inflamasi
Memperbanyak asupan
nutrisi anti inflasi ini juga akan membantu untuk penyembuhan patah tulang anak
secara cepat. Ketika patah tulang tidak hanya tulang saja yang mengalami
kerusakan tapi juga jaringan disekitarnya seperti otot dan daging. Hal ini
biasanya akan menimbulkan bengkak atau radang disekitar tulang yang patah.
Asupan nutrisi di atas banyak terdapat
pada buah dan sayur serta kacang-kacangan. Selain itu mengkonsumsi ikan juga
sangat dianjurkan. Inilah makanan cara cepat untuk mempercepat penyembuhan
patah tulang pada anak semoga bermanfaat.
Makanan Untuk Penyembuhan Patah Tulang Pada Anak
Artikel Terkait :
