Tuesday 26 January 2016

Makanan Untuk Penyembuhan Patah Tulang Pada Anak

Makanan Untuk Penyembuhan Patah Tulang Pada Anak - Untuk oara orangtua yang sedang mencari makanan untuk peyembuhan patah Tulang maka saya akan sedikit kasih tahu beberapa kandungan yang dapat pada makanan yang akan mempercepat proses pemulihan patah tulang anak anda.
Terjadinya patah tulang pada anak tentunya kejadian yang tidak diharapkan oleh orang tua. Untuk penyembuhan patah tulang pada anaktentunya memerlukan waktu bahkan waktu itu juga tidak sebentar untuk penyembuhannya ada yang berbulan-bulan bahkan ada juga yang bertahun-tahun. Akan tetapi ketika terjadi patah tulang pada anak agar cepat penyembuhannya tentunya harus makan makan yang bergizi, makanan disini guna untuk mempercepat penyembuhan patah tulang pada anak. Berikut adalah jenis asupan makanan yang bisa mempercepat penyembuhan patah tulang pada anak guna untuk memperpendek waktu pemulihan dan bahkan menjadikan memiliki risiko yang lebih kecil untuk patah tulang pada anak dan berikut asupan yang dapat membantu untuk lebih cepat sembuh dari patah tulang pada anak:

1. Memperbanyak asupan mineral
Perbanyak asupan mineral akan membantu penyembuhan anak lebih cepat 70% dari tulang merupakan mineral. Jadi harus mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi mineral karena makanan ini sangat dianjurkan jika ingin lebih cepat dalam penyembuhan patah tulang dan kandungan mineral yang harus dipenui adalah seng, kalsium, fosfor, tembaga dan silikon.

2. Memeperbanyak asupan kalori
Perbanyak asupan kalori ini juga akan membantu untuk penyembuhan patah tulang pada anak agar patah tulang sembuh lebih cepat.

3. Perbanyak asupan vitamin
Vitamin juga sangat berperan penting dalam penyembuhan patah tulang. Beberapa diantaranya yang memiliki peran penting dalam penyembuhan adalah dapat menghasilkan energi.

4.  Memperbanyak asupan protein
Selain terdiri dari kalsium, sekitar 50% dari tulang yang terbentuk karena protein. Untuk itu jika anak ingin lebih cepat sembuh maka anak tersebut harus memperbanyak asupan protein. Ketika terjadi patah tulang maka secara otomatis tubuh bakal mengumpulkan protein di dalam tubuh guna untuk membuat tulang yang baru.

5. Memperbanyak asupan nutrisi anti inflamasi
Memperbanyak asupan nutrisi anti inflasi ini juga akan membantu untuk penyembuhan patah tulang anak secara cepat. Ketika patah tulang tidak hanya tulang saja yang mengalami kerusakan tapi juga jaringan disekitarnya seperti otot dan daging. Hal ini biasanya akan menimbulkan bengkak atau radang disekitar  tulang yang patah.

Asupan nutrisi di atas banyak terdapat pada buah dan sayur serta kacang-kacangan. Selain itu mengkonsumsi ikan juga sangat dianjurkan. Inilah makanan cara cepat untuk mempercepat penyembuhan patah tulang pada anak semoga bermanfaat.

 Makanan Untuk Penyembuhan Patah Tulang Pada Anak

Artikel Terkait :